Initiation à l’escalade – Séance découverte 2 heures

45€ /pers

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Venez découvrir l’escalade en falaise encadrée par un moniteur diplômé d’État. Cette initiation est idéale pour les débutants, les familles, les groupes d’amis ou toute personne souhaitant tester l’activité en toute sécurité.

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🎯 Objectifs de la séance

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Cette découverte vous permettra de :

• Comprendre le fonctionnement du matériel (baudrier, corde, système d’assurage)

• Apprendre les règles de sécurité essentielles en escalade

• Vous familiariser avec l’assurage

• Expérimenter vos premières sensations de grimpe

• Progresser grâce à des jeux ludiques et des petits défis adaptés à votre niveau

L’approche pédagogique combine apprentissage technique, plaisir, dépassement de soi et confiance.

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🧗‍♂️ Pour qui ?

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• Adultes débutants

• Enfants à partir de 5 ans

• Familles

• Groupes

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Tarifs familles dès 5 personnes

Via Corda – La verticalité en toute sécurité 2 heures

55€ /pers

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La via corda, est une activité idéale pour découvrir la progression sur paroi rocheuse en toute sécurité.

Encadré par un moniteur diplômé d’État, vous évoluez le long d’un parcours aménagé sur falaise, équipé de cordes et de matériel spécifique permettant une progression rassurante et accessible aux débutants.

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🧗‍♂️ Une immersion verticale en douceur

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Dès les premiers mètres, vous apprenez :

• Les techniques de progression sur rocher

• Les bases de la sécurité en milieu vertical

• La gestion de l’équilibre et des appuis

• La confiance dans le matériel et dans vos capacités

Le parcours est pensé de manière ludique, afin que chacun puisse avancer à son rythme. L’objectif n’est pas la performance, mais l’expérience : ressentir la hauteur, observer le paysage différemment et dépasser ses appréhensions dans un cadre bienveillant.

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🎯 Pour qui ?

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• Adultes débutants

• Familles

• Groupes 

• Vacanciers en quête d’une activité originale

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

 Une expérience entre ciel, roche et respiration - 2h30

80€ /pers

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Initiez-vous au flow, une pratique originale qui combine les bienfaits du Qi gong et l’environnement minéral de la falaise. vous pratiquez en pleine nature pour vous préparer à grimper en pleine conscience.

Il ne s’agit pas de performance, mais d’exploration intérieure.

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🧘‍♂️ Une autre manière d’habiter la verticalité

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La hauteur devient un outil pédagogique et émotionnel.

La séance permet de :

• Travailler la respiration consciente face au vide

• Observer et apprivoiser ses réactions émotionnelles

• Dépasser progressivement la peur de la hauteur

• Réaliser des étirements profonds particulièrement bénéfiques pour les grimpeurs

• Développer concentration et présence à soi

Le contact avec la roche favorise l’ancrage, tandis que la hauteur invite au lâcher-prise.

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🎯 Pour qui ?

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• Grimpeurs souhaitant compléter leur pratique

• Personnes ayant une appréhension du vide

• Toute personne curieuse d’explorer la verticalité autrement

Aucune expérience en escalade n’est nécessaire.